曾被封為「世界最胖孩子」、現年14歲的印尼少年Arya Permana,在3年前體重一度高達423磅;當時醫生警告,如果他不再正視問題,將會危害健康及生命。最終他決定進行手術,並決定開始減肥。在持續運動、控制飲食的努力下,Arya成功減去238磅,並持續健身保持體型。
綜合外媒報道,Arya出世時體重正常,惟因為父母過度溺愛,未有對其飲食進行控制,放任Arya一日五餐,結果使Arya 10歲時體重已達到423磅,相等於同齡6名小童的體重。由於身體無法支撐龐大的身驅,他不但無法走路,甚至會氣喘無力,最終決定聽從醫生指示,進行胃繞道手術。
雖然胃繞道手術替Arya減去70磅,但如果想維持正常體重,就必須配合控制飲食及持續運動。Arya除了在營養師的指導下,增加蔬果的攝取及節食,健身教練亦有陪同他進行運動。此外,Arya亦一改以往的作息生活,每晚10點上床睡覺。
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經過3年的努力,Arya成功減去238磅,目前體重維持大約185磅,體重未有反彈。為了保持健身的生活,Arya未有鬆懈,他會每日步行3公里、打籃球或做其他運動,亦可以爬樹與騎電單車。昔日的胖小子更透露,希望未來能夠成為職業球員,以上種種改變都使他非常開心:
「我可以運動,和朋友一起打籃球,2015年的我沒想過這一切能夠實現,也沒有想過要減肥,現在的我感覺很好,和以前變得不一樣。」
13歲癡肥童狂食公仔麵炸雞重達423磅,終減磅成功體重減半,詳情即睇:【下一頁】
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撰文︰潘迦晴
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2021-02-20
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